Evento 24, 25 e 26 Luglio 2026
Agriturismo SoleLuna Baiso
Week end tutto compreso con formula yoga e trekking
Programma
Venerdì 24
inizio lezioni alle 10 con pratica di hatha yoga e meditazione.
Relax in piscina fino all' ora di pranzo.
Pomeriggio pratica di Yin Yoga e al termine la possibilità di prenotare un trattamento shatsu o riposarsi al sole,liberi fino a cena.
Sabato 25
dopo una " favolosa" colazione, partenza x Valestra dove inizierà il nostro trekking: monte Valestra/Pieve San Vitale.
Pranzo alla Pieve e ritorno.
Di nuovo relax e coccole con massaggi.
Domenica 26
mattina risveglio con saluti al sole .
Colazione.
Ci saranno poi una lezione di difesa personale e di acqua gim .
Pranzo
Al pomeriggio termineranno le nostre attività, ma ci sarà comunque la possibilità di fermarsi in piscina .
Pasti vegetariani e un piccolo strappo alla regola, per chi vorrà, il sabato sera a cena, con prodotti locali non prettamente vegetariani.
Saranno presenti operatori olistici per massaggi, shiatsu, tarocchi, test kinesio, massaggi hawaiani
